Gedurende ons leven maken we verschillende gebeurtenissen mee, die veel emoties bij ons op kunnen roepen. Het omgaan met emoties is voor voor veel mensen een uitdaging, helemaal met heftige gebeurtenissen.
Vaak vinden we manieren om deze emoties weg te stoppen, cognitief maken we daar vaak keuzes in, maar die emoties en stressreacties die ontstaan door bepaalde gebeurtenissen worden niet aangestuurd door je cognities, maar door je onbewuste deel van je hersenen. Oftewel, je hebt nog steeds stress, ondanks dat jij besloten hebt dat je verder wilt en alles niet meer wilt voelen.
Je kan hierdoor allemaal lichamelijke klachten krijgen, die je soms niet kunt verklaren omdat je cognities en je onbewuste brein niet meer goed samenwerken. Je raakt eigenlijk uit contact met jezelf, je gevoel en je spiritualiteit. Als je dit lang blijft doen, worden je emoties en gevoelens opgeslagen in je lichaam i.p.v. dat ze weer je lichaam uitstromen. Vaak uit zich dit uiteindelijk zelfs in chronische pijn of chronische ziektes.
Wij bestaan voor een groot deel uit water. En wanneer je tijdens de Wataflowsessie door het water bewogen wordt, kan die energie van die emoties en pijn die zit opgeslagen weer gaan stromen en in beweging komen.
En omdat je tijdens de Wataflowsessie alleen door je mond ademt, maak je meer contact met je emoties. Deze aspecten hebben allemaal invloed op het weer in contact komen met je zelf en het laten stromen van wat vast zit.
Door de geborgenheid die je kunt voelen tijdens de wataflow en door aanraking komt ook je zenuwstelsel tot rust, waardoor je (dit vinden de meeste mensen) prettiger in contact komt met je emoties. Op een liefdevolle manier, kun jij kijken naar jezelf en toelaten wat daadwerkelijk boven komt.
Wil je ook een keer een Wataflowsessie ervaren? Bekijk hier meer informatie.
