We starten altijd met een gesprek waarin jij kan aangeven tegen welke thema’s jij aan loopt in je leven. We kunnen hier samen over sparren en ik kan met je meedenken voor mogelijke handvatten, zodat jij verder kan. Dit gesprek is er ook voor mij om in te kunnen schatten wat er mogelijk boven kan komen tijdens de Wataflow sessie. 

Een watertherapie sessie is als drijven en stretchen in het water, waarbij je in een flow over- en door het water bewogen wordt door mij. Jij leert om vanuit een meditatieve staat jezelf aan over te geven aan mij, het water en alles wat op dat moment naar boven komt.

Ik zal een situatie creëren waarin jij je geborgen en veilig kan voelen en waarin er ruimte gemaakt wordt voor jou om alles toe te laten wat boven komt.

Iedere sessie is anders. Het gaat er om dat jij iedere keer opnieuw open staat, voor dat wat zich op dat moment aan dient, zonder verwachtingen of het willen van resultaten. Dat wat jij nodig hebt op dat moment, zal naar boven komen.

​

Thema’s die naar boven kunnen komen zijn o.a. controle loslaten, angsten onder ogen zien, geborgenheid voelen, emotionele en fysieke spanning loslaten en levensvreugde.

Na de Watersessie zorg ik ervoor dat jij je weer geaard zult voelen en mogelijke gevoelens en emoties toe zal laten. Op deze manier kan er een ontlading plaats vinden. Wanneer jij hier behoefte aan hebt, zullen we de sessie ook nabespreken.

De volgende dag ontvang ik per mail of whatsapp, graag een update van jou over hoe het met je gaat. Dan heb jij ook nog de mogelijkheid zaken te delen of vragen te stellen, die gedurende de sessie of dag bij jou naar boven zijn gekomen.